所需食材：板栗、水制作步骤：【方法一：】第一步：用刀直接在板栗中间中间切个小口，切好后放入水里清洗干净并沥干水分备用（也可以把买回来的新鲜板栗放到阳台上晾几天，再来操作）。第二步：锅里加入足量的水烧开，再倒入切好刀口的板栗，盖上盖子煮3分钟关火。第三步：关火后立马捞出板栗，放入提前准备好的清水中，几

说起家常菜来，想必大家都非常熟悉，家常菜就是我们餐桌上面经常会出现的菜式，这些菜肴主要特点就是做法简单，味道好。在这些家常菜里面，小编最喜欢的就是辣椒炒肉了，但是辣椒炒肉想要做的地道可不容易。辣椒炒肉怎么做才地道？大厨教你秘方，香气扑鼻，肉肥而不腻很多朋友在做辣椒炒肉时，就是把辣椒和肉放一起煸炒，虽

1个鸡蛋1碗面，教你做家庭版空心大油条，外酥内软，根根空心引子：烹饪的奇妙之旅当我还是个年轻的厨师学徒时，我曾经在一家小餐馆里学习各种传统的烹饪技巧。其中，有一项技艺，让我至今难忘——制作空心大油条。这是一项需要耐心和技巧的工艺，但一旦掌握，便能为家人带来无尽的享受。今天，我将分享给大家一个家庭版的

以前各家各户都不太富裕的时候，看什么都觉得好吃，现在生活条件好了，反而不知道吃什么，看到什么都不太有胃口，很难有那种吃不到时，而出现百抓挠心的感觉了。所以我们在做菜的时候，要尽可能的认真一些，让食物变得更好吃，这样生活才会显得不那么乏味。今天给大家推荐一道很好吃的干炸黄花鱼，我想你一定吃过，但自己做

一、虫草花干贝玉米汤食材虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。做法1、玉米洗净切段，芡实浸泡一个晚上；2、虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可；3、骨头先用水煮一次；4、虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅，加2L冷水，先用大火将汤煮开。5、转小火煮2小时，起锅前5分钟加枸杞及适量盐。二、骨头玉米

佛跳墙又被叫做是满坛香，打开坛子后香气四溢，是福州特色小吃，不过价格有些昂贵，偶尔可以品尝一下。佛跳墙就是把鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇等食物放在一起制作，加入高汤和绍兴酒，文火煨制而成。佛跳墙味道香气浓郁，荤而不腻，很受人喜欢。（1）新式佛跳墙食材：鱼翅(干)，海参，鲍鱼，对虾，螃蟹，海螺，

~~~~~~~~~~~~红烧羊排的做法步骤 1羊排。这是偶后来再买时，补照滴。 2这些是配料。 3姜洗净切片，蒜头剥好洗净。 4锅内烧开水，加一小勺盐，倒入羊排焯水，然后捞起滤干。 5起油锅，爆香姜片。 6倒入羊排翻炒一会儿。 7加入蒜头，继续翻炒一会儿。 8加入调料煮一会儿。（不包含盐） 9再加入

中国居民膳食指南的第一条原则是：食物多样，合理搭配。这是膳食指南的基本原则，我们常常听人说，吃某某食物对身体好，某某食物有什么作用，于是就尽可能多吃这种食物，但是却忘记了平衡膳食的基本原则，均衡营养。某种食物再好，我们也不要只吃这种食物，还是要注意雨露均沾。食物多样，才能营养均衡。食物种类主要分为这

一般来说，蒸鲍鱼的时间在5到10分钟之间。以下是关于蒸鲍鱼的详细说明：1. 鲍鱼的大小：较小的鲍鱼通常需要更短的时间来蒸煮，而较大的鲍鱼则需要更长的时间。一般来说，鲍鱼的大小可以分为几个等级，如小号、中号和大号。根据鲍鱼的大小选择适当的蒸煮时间是非常重要的。2. 蒸煮的方法：例如，使用传统蒸锅蒸煮鲍

家常菜之萝卜羊排汤原料 YUANLIAO主料：羊排650克、白萝卜800克、枸杞子3克调料：姜4片、葱2段、白芷2片、山奈2块、盐20克小提示：羊排可以用羊肉替换白芷和山奈是去膻利器，不建议省略白萝卜也可换成青萝卜，不喜欢吃萝卜也可以用山药代替哦做法 ZUOFA1.羊排洗净2.剁成小块3.把羊排都放